O que antigamente não era muito encontrado nas academias de São Paulo e de quase todo Brasil, é a prática da natação, mais com a grande procura das pessoas elas foram obrigadas a incluir junto com as outras atividades físicas. As mães são as que mais procuram por esse tipo de esporte para poderem colocar seus filhos desde pequenos para aprenderem a nadar em caso de algum afogamento.
Muitas crianças também começam com a prática da natação por influência da televisão e podem ver se continuarem com essa prática possa até mesmo seguir uma profissão como a de nadador. A natação é boa para as crianças para elas conseguirem um condicionamento físico melhor, pois elas ficam aptas para praticarem qualquer tipo de exercícios que forem propostos para ela. Pois antigamente era somente visto como um lazer para as crianças e para seus pais.